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为深化精神文明建设，推进社会心理服务体系建设，3月21日，茶山镇新时代文明实践中心成功承办东莞市“友能量·心理关爱示范课”——友善心能量，健康新东莞（茶山镇专场）主题活动。
活动结合两个文明共享计划，邀请了东莞市第七人民医院姚慧慧副主任医师面向镇内50余名文明共享计划企业员工代表和出租屋租住代表，围绕“友善心能量·健康新东莞”主题讲解心理健康知识，姚医生通过结合生活常见场景、趣味测试小游戏让课堂变得生动有趣。
从认识心理健康到如何应对工作和生活中的各种压力，代表们收获满满。课堂后袁女士表示：通过姚医生的专业讲解，认识到心理健康在日常生活里的重要性，以后面对生活里的压力和挑战能更加从容和积极乐观，这样的课程非常有意义，对我们东莞建设理性平和、友善包容的城市文明有很大的作用。
活动现场派发《友能量·开心小手册》《睡眠障碍指多少？》《学习放松，远离抑郁症》等宣传资料300余份，并指导代表们制作养生中药包，让代表们更全面了解心理健康和睡眠知识。随后围绕心理健康、精神卫生方面提供咨询、评估、科普宣教等开展义诊服务，进一步提升代表们的心理健康素养，为培育理性平和的社会心态凝聚向上向善的文明力量。
茶山举办2025年世界睡眠日“友能量·心理关爱示范课”活动
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